От детского сада к школе: как проходит переход из «Жихарки» в нулевой и первый класс
Адаптация 1 класса начинается задолго до первого сентября. Режим дня, правила, отношения со взрослыми и положение в коллективе меняются сразу, и каждый ребенок привыкает к ним в собственном темпе. Шуваловская гимназия ведет ребенка к первому классу через три ступени: дошкольное отделение «Жихарка» принимает детей с 2,5 лет, нулевой класс открывается каждый год, в первый класс гимназия принимает детей с 6 лет 6 месяцев.
Что происходит с ребенком в первом классе
Школа меняет условия жизни ребенка сразу в нескольких областях, возраст шести-семи лет влияет на то, как он справляется с этими переменами.
Новые условия: что меняется в школе
Петербургские исследователи Светлана Котова (РГПУ имени Герцена) и Ольга Самойлюк (школа № 555 Приморского района) описывают, как проходит адаптация 1 класса в школе: новая социальная ситуация ужесточает условия жизни ребенка, и в период адаптации напряжение испытывают все дети. Дома поведение первоклассника не вызывало больших проблем. В школе условия стандартизируются, требования к саморегуляции растут, и ребенку нужна быстрая подстройка к ним.
На первоклассника влияют классный коллектив, личность педагога, изменение режима, непривычно долгое ограничение двигательной активности и новые обязанности. Организм мобилизует для этого систему адаптивных реакций. Адаптация ребенка в 1 классе затрагивает и здоровье, и поведение: у одних детей при перегрузке появляется гипервозбудимость, у других выраженная заторможенность.
Возраст шести-семи лет: Выготский, Эльконин, Божович
Выготский и Эльконин называли возраст шести-семи лет кризисом непосредственности: у ребенка начинается различение внутренней и внешней стороны личности. Лидия Божович видела главный признак готовности к школе во внутренней позиции школьника. Она соединяет познавательную потребность и потребность в общении на новом уровне.
Эльконин выделил четыре умения, на которые опирается первый класс: подчинять свои действия правилу, которое задает способ действия; ориентироваться на заданную систему требований; внимательно слушать говорящего и точно выполнять задания, которые прозвучали устно; самостоятельно выполнять задание по образцу, который лежит перед ребенком. Эти умения относятся к произвольному поведению, и Эльконин называл ролевую игру в коллективе детей школой произвольности. Котова и Самойлюк пишут, что к поступлению в школу ожидается сформированность произвольного внимания, умения слышать других, выполнять инструкции взрослого и общаться со сверстниками. Завершение формирования этих свойств происходит в ходе школьного обучения.
Сколько длится адаптация в 1 классе
Сроки адаптации зависят от ребенка. Исследователи дают ориентиры, по которым родитель оценивает, идет ли процесс в обычном темпе.

Три группы первоклассников
По наблюдениям Котовой и Самойлюк, адаптация у детей в норме проходит в течение первых трех месяцев, у некоторых затягивается до полугода, в единичных случаях формируется дезадаптация. Авторы делят первоклассников на три группы. Первая группа адаптируется за первые два месяца: дети быстро осваиваются в коллективе, спокойны и доброжелательны, выполняют школьные обязанности с желанием. Вторая группа проходит более длительную адаптацию. Дети продолжают играть на уроках, выясняют отношения с товарищем, по-детски реагируют на замечания учителя, и их реакции становятся адекватными требованиям школы к концу первого полугодия. Третья группа испытывает значительные трудности: отрицательные эмоциональные реакции сочетаются с проблемами в письме, чтении и счете.
Три фазы и «физиологическая буря»
Физиологи, на которых ссылаются Ю. Д. Гакаме и М. Э. Тавадьян, описывают период адаптации в 1 классе как три фазы. Первая, ориентировочная, занимает две-три недели: организм впервые встречается с систематическим обучением, и возникает напряжение, которое называют «физиологической бурей». Во второй фазе организм ищет способы справиться с нагрузкой. В третьей приспособление становится относительно устойчивым.
Три уровня адаптации по Венгеру
А. Л. Венгер описал три уровня адаптации. На высоком уровне первоклассник положительно относится к школе, адекватно воспринимает требования взрослых, занимает благоприятное положение в классе и работает самостоятельно, без постоянного контроля. На среднем уровне отношение к школе тоже положительное, ребенок усваивает основное содержание программы, ходит в школу без отрицательных переживаний и выполняет задания добросовестно. Низкий уровень характеризуется отрицательным отношением к школе, частыми жалобами на самочувствие, подавленным состоянием, проблемами с дисциплиной и потребностью в постоянных напоминаниях со стороны взрослых.
Что показывают цифры двух исследований
Цифры двух исследований показывают масштаб явления. В Краснодаре через семь месяцев после начала занятий высокий уровень адаптации показали 35% из 64 первоклассников одной школы, средний 43%, низкий 22%. В двух школах Санкт-Петербурга к маю первого класса полностью адаптировались 49% учеников. У 27% отношение к школе положительное, и их чаще радуют общение и игра, чем учеба. У 12% мотивация низкая, у 12% выявлена школьная дезадаптация. Выборки небольшие и относятся к разным школам.
Задачи адаптации 1 класса
Задачи адаптации сформулированы на двух уровнях. Федеральный стандарт задает обязанности школы. Психологи описывают цель сопровождения каждого ребенка.
Что требует ФГОС: пункт 37
Приказ Минпросвещения России от 31 мая 2021 года № 286 утверждает ФГОС начального общего образования, и пункт 37 описывает психолого-педагогические условия. Школа обязана обеспечить:
1. Преемственность содержания и форм организации образовательной деятельности при переходе от дошкольного к начальному общему образованию 2. Социально-психологическую адаптацию обучающихся с учетом их возрастного психофизиологического развития, включая адаптацию к социальной среде 3. Профилактику агрессии и повышенной тревожности 4. Психолого-педагогическое сопровождение специалистами: педагогом-психологом, учителем-логопедом, учителем-дефектологом, тьютором, социальным педагогом 5. Индивидуальное сопровождение детей, у которых возникают трудности в освоении программы, развитии и социальной адаптации 6. Мониторинг и оценку эффективности психологических программ сопровождения |
Пункт 34.1 стандарта требует создать комфортную развивающую образовательную среду, которая гарантирует безопасность, охрану и укрепление физического и психического здоровья и социального благополучия обучающихся. Среди результатов начальной школы пункт 40 называет готовность к саморазвитию, мотивацию к познанию и обучению, саморегуляцию и самоконтроль.
Цель психологического сопровождения
Котова и Самойлюк формулируют цель психологического сопровождения первоклассников как выявление детей, которым трудно в этот период, и поддержку этих детей, их родителей и педагогов. Задачи адаптации 1 класса касаются и ребенка, и взрослых вокруг него.
Диагностика адаптации 1 класса: методики психолога
Диагностика показывает, как идет адаптация у каждого ребенка и где нужна помощь. Психолог проводит ее в два этапа и применяет методики, которые описывают исследователи.
Первый этап: конец сентября и начало октября
На первом этапе психолог проверяет школьную мотивацию, произвольное внимание, память, мышление, речь, мелкую моторику, ориентировку в пространстве и умение выполнять инструкции взрослого. Для этого применяют «Графический диктант» Д. Б. Эльконина, методику «Домик» Н. И. Гуткиной, «Заучивание 10 слов» А. Р. Лурии, «Простые аналогии» и «Исключение лишнего» С. Д. Забрамной, «Лесенку» В. Г. Щур.
«Графический диктант» выявляет умение внимательно слушать и точно выполнять указания взрослого. Ребенок воспроизводит на листе заданное направление линий и действует самостоятельно по заданию. Методика «Домик» рассчитана на детей 6–9 лет: ребенок срисовывает картинку с домиком, детали которого составлены из элементов прописных букв, и психолог оценивает умение ориентироваться на образец, внимание, пространственное восприятие и тонкую моторику руки.
Второй этап: третья и четвертая четверти
На втором этапе, в конце третьей и начале четвертой четверти, психолог оценивает динамику школьной мотивации, эмоциональное состояние, отношения с одноклассниками и педагогом, самооценку. Здесь используют анкету Н. Г. Лускановой, повторную «Лесенку» и проективную методику «Школа зверей». Гакаме и Тавадьян сочетали анкету Лускановой с рисунком на тему «Что мне нравится в школе».
«Лесенка» В. Г. Щур показывает, как ребенок оценивает себя. Максимальная оценка по шкале 7 баллов, средняя 4, результат ниже 4 говорит о низкой самооценке. Во второй раз ребенок оценивает еще и то, как его оценивают родители, учитель и одноклассники. У Котовой и Самойлюк дети с высокой школьной мотивацией отличаются высокой самооценкой, при снижении мотивации самооценка тоже снижается. При дезадаптации зависимость исчезает: такие дети часто завышают самооценку, закрыты для постороннего опыта и с трудом воспринимают критику, потому что включаются психологические защиты.
Анкета Лускановой: как читать баллы
Анкета состоит из десяти вопросов об отношении к школе и эмоциональном отклике на школьную ситуацию. Каждый ответ получает от 0 до 3 баллов: отрицательный 0, нейтральный 1, положительный 3. Сумма определяет уровень:
| 25–30 баллов | Высокий уровень школьной адаптации |
| 20–24 балла | Средняя норма |
| 15–19 баллов | Внешняя мотивация |
| 10–14 баллов | Низкая школьная мотивация |
| Ниже 10 баллов | Негативное отношение к школе и школьная дезадаптация |
Анкету можно повторять, и динамика результатов говорит о ребенке больше, чем один балл. Котова и Самойлюк дополняют результаты анкеты рисунком: проективная методика «Школа зверей» доступна и комфортна для первоклассников. Анализ рисунка уточняет, какие трудности возникли в учебной деятельности. После этого психолог обсуждает результаты с учителем и родителями, и вместе они выбирают мишени работы: уверенность в собственных силах, контакт с учителем, одноклассниками и родителями, познавательную мотивацию.
Трудности адаптации 1 класса
Трудности первых месяцев исследователи описывают по признакам, которые видны в поведении, учебе и самочувствии.
Какие трудности называют исследователи
Т. В. Костяк, на которую ссылаются Гакаме и Тавадьян, относит к основным трудностям начального этапа слабую работоспособность, проблемы с усвоением программы, рассеянное внимание, нарушения норм поведения, реакции оппозиции, страх и запредельное напряжение, неуверенность в своих способностях. Исследователи адаптации отдельно называют организационные трудности первых месяцев: несформированное самообслуживание, неумение организовать рабочее место, нарушенный режим дня.
Как участвуют взрослые
Котова и Самойлюк напоминают, что готовность к школе у шести-семилетних детей разная, и в первый класс они приходят с разной школьной зрелостью. Консультирование родителей и педагогов входит в систему психологического сопровождения: взрослые вместе вырабатывают пути, как помочь ребенку.
Программа адаптации 1 класса
Исследователи описывают программу адаптации как совместную работу психолога, учителя и родителей.
Из чего состоит сопровождение
По описанию Котовой и Самойлюк, психологическое сопровождение первоклассников состоит из четырех частей: мониторинга готовности к обучению, мониторинга уровня адаптации, развивающих и коррекционных занятий для детей с трудностями и консультирования родителей и педагогов. Развивающие занятия помогают ребенку осмыслить и принять изменение ситуации, развивают рефлексию и умение делиться пережитым со значимыми взрослыми. Пункт 37 ФГОС называет те же направления работы с адаптацией 1 классов: диагностику, консультирование, коррекционную и развивающую работу, просвещение и мониторинг эффективности психологических программ сопровождения.
Сроки и отсроченный контроль
Авторы пишут, что такую индивидуальную программу помощи удается выполнить за два или три месяца, до окончания первого класса. Отсроченный контроль динамики у детей группы риска проводят в первые месяцы второго класса. Результат зависит от совместной работы с родителями при едином понимании задач сопровождения.
Как идет переход из «Жихарки» в нулевой и первый класс
Переход из «Жихарки» опирается на нулевой класс. Сведения о нем гимназия публикует на странице условий поступления.
Нулевой класс: возраст, группы, программы
Нулевой класс гимназии принимает детей от 5,5 до 7 лет, в группах до 12 человек. На странице гимназии про нулевой класс сказано, что математику и логику дети изучают по программам Л. Г. Петерсон, русский язык и письмо по системе Е. В. Колесниковой и Т. Р. Кисловой, английский по курсу Family and Friends. Домашних заданий нет, индивидуальные занятия и тренинги входят в расписание дня.
На уроках математики дети работают с логикой, пространственным мышлением и основами счета через игровые задачи. Грамота включает фонематический слух, подготовку руки к письму, чтение и живую речь. На уроке Окружающий мир дети делают первые шаги в исследовательской деятельности и учатся наблюдать и делать выводы. С детьми работают педагоги начальной школы, воспитатели и психолог, который помогает адаптироваться к школе. Нулевой класс рассчитан на активных, любознательных детей, которым тесно в программе детского сада, и на детей, которым летом исполнилось 6 лет и которым рано идти в первый класс.
День и среда нулевого класса
День нулевого класса знакомит ребенка с режимом школы. Он начинается с танцевальной зарядки и завтрака, дальше идут четыре занятия по 30 минут с переменами и фруктовым перекусом, образовательная прогулка из пяти компонентов, во второй половине дня индивидуальные тренинги письма, чтения и счета. После занятий дети собираются в круг с тьютором и сверстниками и обсуждают, как прошел день. Психолог проводит групповые занятия по развитию soft skills.
Среда нулевого класса состоит из отдельного кабинета в 45 квадратных метров с зонами для учебы, творчества, игры и отдыха, зала для спорта и выступлений, детского мини-кафе и закрытой площадки для прогулок. Прогулка включает образовательные игры по темам, наблюдение за природой, подвижные игры и развитие привычки к труду. Ребенок осваивает умение учиться: работать по инструкции, соблюдать правила, доводить дело до конца, просить о помощи и взаимодействовать в паре и в команде. Ученики нулевого класса получают опыт публичных выступлений и праздников вместе со всем дошкольным отделением.
Как сведения о ребенке попадают к учителю первого класса
Педагоги нулевого класса передают учителю первого класса наблюдения о темпе усвоения материала, интересах и стиле общения ребенка. Преемственность содержания и форм образовательной деятельности названа в ФГОС одним из условий, которое обязана обеспечить школа. В гимназии к первому классу дети хорошо знают друг друга, у них есть общие воспоминания и первая школьная дружба, и они приходят в первый класс с освоенным режимом дня. Семьи, которые переходят из «Жихарки», не платят вступительный взнос.
Как познакомиться с гимназией
Гимназия приглашает на экскурсию или гостевой день в дошкольное отделение, знакомит с педагогами, показывает классы и рассказывает о порядке зачисления. Пробные две недели с углубленной образовательной программой дают семье представление о школьной жизни.
Источники
1. Приказ Минпросвещения России от 31.05.2021 № 286 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» (в ред. от 18.06.2025), пп. 1, 34.1, 37, 40. https://base.garant.ru/400907193/53f89421bbdaf741eb2d1ecc4ddb4c33/
2. Котова С. А., Самойлюк О. В. Психологическое сопровождение учащихся первых классов: проблемы и новые подходы // Вестник практической психологии образования. 2017. Т. 14. № 3. С. 77–82. https://psyjournals.ru/journals/bppe/archive/2017_n3/Kotova_Samolyk
3. Гакаме Ю. Д., Тавадьян М. Э. Трудности адаптации детей к школьному обучению // Концепт. 2017. Т. 34. С. 181–185. http://e-koncept.ru/2017/771170.htm
4. Выготский Л. С. Кризис семи лет. Цит. по: Основы коррекционной педагогики. https://www.booksite.ru/localtxt/osn/ovy/cor/rec/tii/3.htm
5. Божович Л. И. Личность и ее формирование в детском возрасте. М., 1968; Эльконин Д. Б. о предпосылках учебной деятельности и произвольном поведении. Цит. по: Самсонова В. А. Психологическая готовность детей к обучению в школе. КФУ. https://kpfu.ru/staff_files/F1106068888/psih_gotovnost__1_.pdf
6. Психологическая готовность к школе и адаптация к школьному обучению детей 6–7 лет (четыре умения по Эльконину, игра как школа произвольного поведения). https://school84.edu.yar.ru/docs/svedeniya_ob_obrazovatelnoy_organizatsii/psihologicheskaya_gotovnost_k_shkole__detey_6_7_let.doc
7. Страница гимназии «Условия поступления: 0 класс». https://jikharka-gym.ru/usloviya-0_class/
8. Главная страница гимназии, раздел «Преемственность: детский сад → школа». https://jikharka-gym.ru
